Dämpfung beim Laufschuh
Paracelsus sagte: „Die Dosis macht das Gift“. Lange Zeit meinte die Forschung und Schuhindustrie man müsse die Aufprallkräfte, die schädlich seien, restlos dämpfen mit „Federn“, oder „Luftkissen“ wenn möglich. Im Gegenteil sind jedoch diese Kräfte in einem gewissen Mass sogar notwendig für unseren Bewegungsapparat. Die passiven Strukturen nämlich passen ihre Struktur nämlich an der Mehrbelastung an und werden somit strapazierfähiger.
In der Gegenwart hat man aber festgestellt, dass nicht die Impaktkräfte, sondern die Scherkräfte viel schädlicher sind für unseren Bewegungsapparat. Unser Körper kann von Natur her gewisse Kräfte dämpfen. Es gilt also die richtige Mischung und Dosis an natürlicher und technologischer Dämpfung zu finden. Zu viel Dämpfung durch den Schuh führt zu einem instabilen Abrollverhalten und das wiederum zu schädlichen Scherkräften, da ein breiter Rückfuss die Pronationsbewegung durch einen grösseren Hebelarm vergrössern kann.
